• Bewust leven
• Tijd & Talent

101 dingen waarin je geluk vindt

door Geesje Jaakke-den Toonder

20 april 2020 15

Pfoe. In deze tijd is het best een uitdaging om de mooie dingen te blijven zien. Als je je gestrest voelt, door zorgen over je inkomen, je gezondheid of die van je naasten. Door al het werk dat zich opstapelt, omdat thuiswerken lastig is of je afgeleid wordt door de andere thuiswerkers in je huis. Toch is het belangrijk om te zoeken naar die (kleine) dingen die je geluk brengen. Zullen we proberen er samen 101 te vinden? Ik deed, samen met mijn gezin en mijn Mijnkerk collega’s, alvast een voorzetje!

101 dingen die je gelukkig maken:

1. Alles wat weer groen wordt buiten
2. Een vrolijk muziekje op de radio
3. Pauze houden met een stuk lekker fruit
4. Op de bank met warme thee
5. Ongestoord even kunnen lezen
6. Film kijken met mijn lief
7. Oude Disney-films kijken met de kids
8. Mijn gitaar weer oppakken
9. Bloemetjes tekenen terwijl ik aan het bellen ben
10. Stoepkrijten
11. Fietsen in de zon
12. Goed nieuws horen
13. Een wandeling in het bos
14. Eten bestellen en niet hoeven koken
15. Post krijgen
16. Dat de kinderen wat je gekookt hebt lekker vinden
17. In een nieuw boek beginnen
18. Een nieuw seizoen van je serie op Netflix
19. Zelf een mooie kaart maken
20. Samen met een huisgenoot heel hard lachen
21. Stil zijn zonder in slaap te vallen
22. Een ongestoorde powernap doen
23. In de zon in de tuin zitten
24. Buiten eten
25. Pannenkoeken bakken
26. Heel hard zingen in de auto
27. Pas gewassen haren
28. In een nieuw notitieboekje beginnen
29. Een kleurplaat maken
30. Je potloden op kleur sorteren
31. Een lege wasmand
32. Het eindresultaat van een vlaag van opruimwoede
33. Schoongewassen ramen
34. Naar huis fietsen door de regen
35. Een onbekende helpen
36. Kadootjes maken
37. Zeeuws gaan praten als opa belt
38. Lijstjes maken en dan afstrepen
39. Hardlopen in het bos
40. Je naam schrijven in een nieuwe pot chocopasta (dochterlief)
41. Slijm maken (dochterlief)
42. Achteruit salto springen (mijn lief)
43. Een spelletje doen (jongste zoon)
44. Een duplohuis maken met mama (jongste zoon)
45. Naar de gymzaal met papa (mijn kids)
46. Gamen (oudste zoon)
47. Snoepen (mijn kids, en ik stiekem ook)
48. Kroelen met mijn kat (Otto)
49. Paprikachips (Otto)
50. Mooie pianobegeleiding bij een lied (Otto)
51. Getijdengebed in een klooster (Otto)
52. Met m’n dochter voorop de fiets
53. De taarten en baksels van m’n dochter proeven (Sandra)
54. Zoemende hommel (Sandra)
55. Facetimen met m’n ouders (Sandra)
56. Midsummer Murders op tv (Sandra)
57. Thee in de zon (Sandra)
58. Met mijn handen in de aarde wroeten (Wilma)
59. Heel veel tijd (verplicht) met mijn man en kinderen doorbrengen (Wilma)
60. Mooie bloemen in de vaas (Wilma)
61. Intens contact met mijn vriendinnen (Wilma)
62. Luisteren naar het vroege werk van Gerard Joling. (Sjoerd)
63. Je kinderen zien slapen in hun bedjes. (Sjoerd)
64. Twintig minuten douchen. (Sjoerd)
65. De kat op schoot. (Sjoerd)
66. Het Klokhuis kijken. (Sjoerd)
67. Een airfryer. (Sjoerd)
68. Zelfgemaakte pizza (Niels)
69. Halli Galli spelen met vrienden (Niels)
70. Surfen (Niels)
71. Naar een museum (Niels)
72. Een kokosmakroon eten (Niels)
73. Een rondje stevig mountainbiken (Rebecca)
74. Eindelijk beginnen aan een stapel boeken (Rebecca)
75. Een kwartiertje mediteren en de boel de boel laten (Rebecca)
76. Trampoline springen met de kinderen (Rebecca)
77. Met je handen in de aarde en de plantjes zien opgroeien (Rebecca)
78. Thuisrestaurantje spelen (Rebecca)
79. Met zijn allen verstoppertje spelen in huis (Rebecca)
80. Bloesem aan de bomen
81. Zingende vogels
82. Een lief berichtje van iemand krijgen
83. Chocolade!
84. Asperges
85. Picknicken
86. En nu jij…help je mee om tot de 101 te komen?