Ik ben Annemarie, 43 jaar en woon samen met mijn man en onze twee tienerkinderen in Beusichem (Betuwe). Ik schrijf voor diverse christelijke media en maatschappelijk betrokken organisaties. Stilte zoeken en reflecteren op het leven vind ik belangrijk. Al houd ik ook erg van een goede grap en een beetje licht in het leven staan.
Een gezin met twee jonge kinderen en een baan, maar geen auto voor de deur. Volgens Christine Raven is dat helemaal niet zo moeilijk. ‘Ik verzet me tegen de vanzelfsprekendheid van een auto. Je kunt je leven ook prima leiden zonder.’ In het gezin waarin Christine opgroeide, was een auto grotendeels afwezig. Hoewel ze er […]
Lange tijd dacht ik dat het zo werkte. Dat God mij als ‘de grote TomTom’ de weg wees door het leven. Ik geloof nog steeds in een goddelijke route en plan, maar zie het inmiddels wel een beetje anders… ‘Neem bij de volgende rotonde de tweede afslag.’ Wat is een TomTom of routeplanner op je […]
Afval is niet het meest sexy onderwerp dat je je kunt voorstellen. Toch kunnen we er niet omheen: onze groeiende afvalberg is een groot (klimaat)probleem. Is zero waste leven misschien dé oplossing? Als jong meisje reed ik regelmatig langs een vuilnisbelt, die aan de rand van mijn geboortedorp lag. Behalve dat het daar afschuwelijk stonk, […]
Geld besparen èn duurzaam leven, kan dat? Maar duurzame producten zijn duur, toch? En als je weinig te besteden hebt, kom je automatisch terecht bij goedkope winkelketens waar duurzaamheid niet bepaald prioriteit heeft. Of kun je met een bescheiden portemonnee wel degelijk duurzame keuzes maken? 1. Milieuvriendelijk poetsen (zoals je oma het deed) Milieuvriendelijk poetsen […]
Vind je al dat gepraat over ‘mindful’ en bewust leven maar hip geklets? Geeft een volle agenda jou juist een stoot adrenaline? En vind je het heerlijk om aan het eind van de dag tjak-tjak-tjak een heel rijtje taken af te kunnen strepen? Lees dan vooral even verder, want mindful leven levert iedereen (ook jou!) […]
Bewust en mindful leven levert je veel op. Het maakt het alledaagse bijzonder. In plaats van dat de tijd door je vingers glipt, ben je er echt bij met je aandacht. Maar hoe dat je dat eigenlijk? Hier vind je 7 tips voor een bewust en mindful leven. Ik weet nog dat ik me vroeger […]
Het was nog voor de hele hype dat ik kennismaakte met de zevenweekse mindfulness cursus. Mijn kinderen waren nog jong, ik had een drukke baan en mijn stijve rug en schouders waren als alarmsignalen die luid rinkelden: Stress! Iemand tipte mij het destijds relatief nieuwe fenomeen mindfulness. Ik stond er wel voor open om met […]
Tandenpoetsen, een broodje smeren, fietsen… veel in ons leven doen we helemaal niet zo bewust. Het gaat op de automatische piloot. Maar stel je voor dat je hele leven zou bestaan uit routine en gewoonte. Zo’n leven – bah, sleur! – wil niemand. Bij kleine terugkerende handelingen is het helemaal niet zo erg om er niet […]
Fleur woonde in 2018 met haar man in Moerwijk, een achterstandswijk in Den Haag. ‘We waren bewust in die wijk gaan wonen om wat te kunnen betekenen voor anderen. In zo’n wijk word je veel meer geconfronteerd met armoede. Maar iets weten is iets anders dan het ook zelf ervaren. Daarom kwamen we op het […]
Ze zou eigenlijk afreizen naar Iona, Schotland, om daar een pelgrimstocht te lopen. Maar corona veranderde het plan, en daarom gaat Jeanet Gerssen deze zomer het Pieterpad lopen: van Pieterburen naar Sint Pietersberg. Met deze wandeling sluit ze op symbolische wijze een intensieve periode af, waarin ze de confrontatie met haar pestverleden aanging én ze […]
