11 april 2021

De wereld een beetje heler maken

Heb je dat ook wel eens gehad? Dat je een gedicht of een stukje tekst las en dacht: dit gaat over mij! Dit ben ik! Soms kan dat vervelend zijn en confronterend. Omdat er iets van jouw mindere kanten pijnlijk precies beschreven wordt. Maar soms geeft de herkenning juist bemoediging, als een warme omhelzing.  Precies […]

9 april 2021

Lopen langs het water, maar dan anders

Wat hou ik van de zee. Uren langs de vloedlijn lopen. Zon op het water. De golven aan je voeten. Totdat dit niet meer kon. Het kon niet meer vanwege mijn gezondheid. Erg vervelend, maar ik wilde toch een manier vinden om te blijven genieten van wandelen langs de zee. Uiteindelijk vond ik in het […]

sometimes-snow-april-prince
6 april 2021

Sometimes it snows in april

Aprilletje zoet, geeft ook nog wel eens een witte hoed. Sneeuw in april, Prince zong er al over in 1986. Hij overleed dertig jaar later, ook in april. De dood past helemaal niet bij de lente. De natuur komt tot leven. Alles begint weer te groeien en te bloeien. Kikkers kwaken, vogels fluiten, kinderen knikkeren […]

29 maart 2021

Hoe beleef je het Paasverhaal als je weet wat lijden is? [podcasts]

Deze week kijken we door het lijden heen uit naar Pasen: waar Jezus na de dood weer opstaat. Hoe is dat voor mensen die echt hebben geleden? Welke rol speelt God in die donkere momenten? En hoe beleven zij het Paasverhaal van lijden en weer opstaan? Sjoerd Muller ging in gesprek met Sijbrand Alblas en […]

depressie-niet-alleen
25 maart 2021

Depressie: Je bent niet alleen

Depressief zijn iets heel heel naars en het wordt zo vaak niet goed begrepen. Wat mij tijdens mijn postnatale depressie, die ruim een jaar duurde, het meest hielp was erkenning en iemand die zei: Het komt echt weer goed. Mijn geloof in God en vertrouwen dat het goed kwam was ver te zoeken. Anderen had […]

piekeren-stoppen-loslaten
18 maart 2021

Stoppen met piekeren? Rebecca vertelt hoe zij dat doet [+ video]

Ik piekert over van alles. Werk kinderen, geld… soms lig ik er zelfs wakker van. Herken je dit? Wat bij mij helpt is praten met mijn zussen, vertrouwen in de kracht van mijn kinderen of iets praktisch doen, zoals in de tuin werken. En een bijbeltekst uit Mattheüs geeft me steun: Maak je geen zorgen […]

15 maart 2021

Het duister een beetje lichter maken

Soms moet ik even op mijn tong bijten. Als ik stomme of gemene reacties lees op social media. Of als ik mensen iets heel onaardigs hoor zeggen. Mijn eerste gedachtes zijn dan meestal niet zo best. Ik zie en hoor heel veel mensen die van hun hart geen moordkuil maken. Die zeggen en schrijven wat […]

ignitaanse-meditatie-bidden-bijbeltekst
15 maart 2021

Ignatiaanse meditatie: bidden met een bijbeltekst

De Bijbel is een boek vol verhalen en gedichten; ze zijn de neerslag van geloofservaringen, ontmoetingen van mensen met God. Bidden met de Bijbel kan je helpen om tot zo’n ontmoeting te komen. In de traditie van Ignatius van Loyola (geboren 1491, tijdgenoot van Luther en Calvijn) wordt God vooral persoonlijk voorgesteld, als iemand die […]

15 maart 2021

Spiritueel lezen in vier stappen: laat God tot je spreken

Wil jij meer halen uit een tekst? Wil je vooral ervaren wat een tekst met je doet? Probeer dan eens deze spirituele vorm van lezen: de Lectio Divina (‘Goddelijke lezing’). Dit is een christelijke vorm van meditatief lezen. Het gaat er vooral om wat een tekst met je doet. Het krijgen van informatie is minder […]

15 maart 2021

Waarom mediteren goed voor je is

Is meditatie nog iets onbekend voor je? Wil je weten wat christelijke meditatie voor jou kan betekenen? In deze blog vertelt Niels waarom mediteren goed voor je is. Vaak zijn we zo druk met wat we moeten doen dat we vergeten te leven. ‘Het leven is wat gebeurt terwijl je andere plannen aan het maken […]

1 2 3 20