30 november 2021

De weg er naar toe is ook leven

Ik ben alweer te laat voor een afspraak en heb nog een drukke dag voor de boeg. Gehaast stap ik op mijn fiets, hard trappend en mijn hoofd op hol en eigenlijk met mijn gedachten al bij de rest van de dag. Terwijl ik me hijgend in het zweet fiets, denk ik ineens: waarom fiets […]

23 november 2021

Tussen gedenken en verwachten schuilt ruimte, die van troost

Een paar weken geleden sprak ik met een vriendin over het verlies van dierbaren. Het was net november, Allerzielen en Allerheiligen lag achter ons, Eeuwigheidszondag stond voor de deur. Ondertussen moest een vriendin van ons haar oma verliezen. We deelden hoe wij het zelf ervaren hadden om grootouders te verliezen; dierbare herinneringen aan mensen die […]

niet goed genoeg
22 november 2021

Niet goed genoeg? Iedereen is uit het juiste hout gesneden

Uit het juiste hout gesneden. Ik kwam hem laatst weer tegen dit gezegde. Ik vind hem stom. Want hoewel het positief geformuleerd is, wordt het meestal negatief gebruikt. Er wordt gezegd dat iemand niét uit het juiste hout gesneden is. En daarmee zet je de ander niet bepaald positief neer. Dat is niet hoe ik […]

simpel leven
22 november 2021

Zo maak je je leven simpeler [5 slimme tips]

Voel je je soms opgejaagd? Door alles wat je nog moet, of wilt? En verlang je naar wat meer eenvoud? Een simpeler leven is dichterbij dan je denkt. We helpen je op weg met een paar concrete tips.  Misschien had je de ervaring afgelopen zomer wel zittend op een stoeltje voor je tent op de […]

21 november 2021

Opa of oma dood: hoe vertel je je kinderen wat dat betekent? (+ video)

‘Opa is er niet meer, lieverd. Hij is weg.’ ‘Waar is hij dan naartoe, papa? O ja, naar de hee-mel… Wanneer komt hij terug, papa?’ Mijn dochter van drie-en-een-half praat nog vaak over haar opa, die een maand geleden is overleden. Al met jonge kinderen kun je lastige gesprekken hebben als hun opa of oma […]

17 november 2021

Abortus: voor of tegen? Ik ben niet principieel tegen, maar ook niet per se voor

Ben je voor of tegen abortus? Het is één van die vragen die je als gelovige kunt krijgen of aan gelovigen hoort stellen. Alsof het een zwart-wit vraag is: voor of tegen? Persoonlijk sta ik voor dit vrouwenrecht. En ik ga niet over hun beslissing. Maar ik zeg ook altijd: ik vind abortus ook niet […]

piekeren
15 november 2021

Stoppen met piekeren: zo doe je dat! [+ video]

Niet iedereen heeft er in dezelfde mate last van. Toch piekert iedereen weleens. Het helpt geen zier. Maar ja, kom er maar eens vanaf. Wij verzamelden een paar goede tips van professionals. Ken je dat? Je ligt ’s nachts te woelen en dan begint het: de hele dag spoel je als een film terug. Waarom […]

13 november 2021

Ben jij de volgende authentieke Kim Kardashian?

Als je wat Googlet op het woord ‘authentiek’, dan kom je al snel op antwoorden als betrouwbaar en geloofwaardig. Maar kan je in tijden van nepnieuws, hologrammen en filterbubbles nog wel authentiek zijn? Iedereen wil authentiek zijn Je kan er niet om heen. Overal waar je kijkt – op social media accounts, op Netflix of […]

11 november 2021

6 troostende gedachten als je je eenzaam voelt

Iedereen voelt zich wel eens eenzaam. Daar ben ik van overtuigd. En sommigen voelen zich altijd eenzaam. We denken al gauw aan mensen die single zijn, maar je kunt ook eenzaam zijn in een relatie of met een heel gezin om je heen. Het is vaak van een existentiële aard; de wetenschap dat je uiteindelijk […]

winter-meditatie-nadine-rupprecht-unsplash
11 november 2021

Winter-meditatie tegen stress en somberheid [podcast]

Eerlijk gezegd vind ik het geen gemakkelijke tijd, de eerste maanden van het jaar. Het is koud of nat en de muren komen op me af. Ik voel me vaak somber of gestresst. Best lastig om toe te geven, vooral die somberheid. Ik wil een gezellig en opgewekt mens zijn voor anderen. Herken je dat? Om […]

1 2 3 28