Foto van een bord fruit
5 juli 2018

Over de zin en onzin van gezond eten

Met onze gezondheid gaat het niet zo geweldig. Steeds meer mensen hebben overgewicht, en kinderen eten steeds minder groente en fruit. Geen wonder dat er allerlei diëten als paddestoelen uit de grond schieten. Maar wat is nu eigenlijk de zin en onzin van al die diëten? En kun je ook ‘normaal’ gezond eten? Je kunt […]

3 oktober 2017

Sport vergelijken met geloof

Sporten en geloven kun je met elkaar vergelijken, zo had ik bedacht tijdens een paar kilometer rennen over de dijk. Natuurlijk tot op zekere hoogte. Het lijkt misschien raar, maar het ís heel logisch: ik kan niet zonder sporten. Als ik een poosje niet sport, word ik prikkelbaar en lusteloos. En daardoor duik ik vaker […]

1 2 3