Grenzen stellen is een hot item. De een doet het makkelijk, de ander vindt het een ramp. Als je grenzen stelt kun je uitgemaakt worden voor hork of werkweigeraar. Maar het kan ook worden gezien als een teken van innerlijke kracht en zelfkennis. Ik geef je elf voorbeelden om je grenzen te (leren) stellen. 1. […]
Ik heb altijd al last gehad van onzekerheid: “Ik kan het niet” of “Ik ben niet goed genoeg”. En toen kreeg ik ook nog eens een baan waarin mijn schamele zelfvertrouwen afbrokkelde… Gelukkig vond ik het weer terug en kon ik overeind blijven staan. Als ik als puber uitriep dat ik alleen maar de vreselijkste […]
Grenzen stellen is iets wat ik vaak moet doen, alleen ben ik er niet zo goed in. Ik ben een conflictvermijder. Ik heb een hekel aan een gespannen sfeer en wil koste wat kost ruzie voorkomen. Van het idee de sfeer of zelfs de relatie met iemand te verpesten kan ik op voorhand al buikpijn […]
Vakantie is de tijd om te ontspannen en de boel de boel te laten. Maar als ouder neem je de bron van veel gepieker vaak gewoon mee op vakantie: je kinderen. Op vakantie gaan met kinderen brengt zijn eigen zorgen met zich mee. Maken ze wel vriendjes? Slapen ze wel door? Slaan ze elkaar de hersens […]
Is er een bepaalde hoeveelheid kennis nodig om te kunnen geloven? Wanneer mag je jezelf gelovige of christen noemen? Het zijn vragen die in je op kunnen komen als je het christelijk geloof net gaat ontdekken of na lange tijd weer herontdekt. Toen ik als tiener steeds meer ging ontdekken wat het geloof van mijn […]
‘Een koude douche’, zo voelt deze tijd van versoepelingen voor Otto Grevink. Hij zit na een time-out nog gedeeltelijk thuis en pakt de draad van zijn werk weer langzaam op. Een kaakontsteking deed hem de das om, die hem erg moe maakte. Maar daaronder zat veel meer moeheid van een lang en intensief corona-jaar. ‘Nu […]
Nightbirde maakte de juryleden van America’s Got Talent aan het huilen met haar prachtige lied ‘It’s Ok’. De Amerikaanse zangeres zingt in dit zelfgeschreven lied over haar leven waarin ze strijdt tegen kanker. Ze heeft twee procent kans op overleven. En ze zegt: twee procent is geen nul. Het lied raakte me. We hebben allemaal […]
‘Wat ben jij blauw!’ of ‘Doe eens niet zo rood!’ Komt dat je bekend voor? Dan heb je waarschijnlijk ooit een individuele drijfverentest gedaan. Het is alweer een aantal jaar geleden dat ik deels gedetacheerd was bij een bedrijf waar dit ook werd gedaan. Verder werd er in het kader van teamontwikkeling en versterking van […]
Bloemen groeien naar het licht. Op een natuurlijke manier maken zij zich iedere dag en ieder jaar los van het donker en de kou. Het is ingegeven door de natuur. Geldt dat ook voor de mens? Is het ook ons gegeven dat het altijd weer licht en lente wordt in ons leven? Dat is soms […]
Veel van de keuzes die we nu maken, hebben we te danken aan onze eigen opvoeding. Dat klinkt best logisch, want in je opvoeding leerden we hoe we uiteindelijk op eigen benen moesten staan. In hoeverre bepaalt opvoeding de keuzes die we nu maken? Hoe doe jij dat als je samen gaat wonen, gaat trouwen […]
