meditatie-zomer-ontspannen
10 juli 2022

Zomermeditatie voor ontspanning en gebed [+ podcast]

Op de MijnKerk-redactie zijn we groot fan van mediteren. Al helemaal als iemand ons meeneemt in een meditatie door middel van een podcast. Daarom maakten we voor jou deze zomermeditatie voor ontspanning. Kabbelende golven op de achtergrond, even rustig zitten… Doe je met ons mee? Zoek een plek waar je even alleen kunt zijn. Ga […]

9 juni 2022

Tijd voor rust! 5 tips voor een diepere rust

Het heeft wat jaren geduurd, maar inmiddels weet ik dat er een aantal manieren zijn om me tot een diepere rust te brengen. Ik deel mijn tips graag met je en begin bij de meest laagdrempelige. De laatste is de meest hoogdrempelige. Daarmee bedoel ik dat ik me er moeilijker toe kan zetten in de […]

gedachten-rondom-stilte

5x gedachten rondom stilte

Stilte. Het is iets waar we een wat ambivalente relatie mee hebben. Door drukte en geluid overal om ons heen kunnen we soms intens verlangen naar stilte. Tegelijkertijd gunnen we onszelf heel weinig stilte. Bij een bak koffie lezen we de krant, in de auto zetten we een radio aan, in de wachtkamer van de […]

27 januari 2022

Waarom zou je stil zijn voor God?

Be still and know I am God. Dit heb ik altijd een mooie Bijbeltekst gevonden. Maar een paar jaar geleden werd deze tekst werkelijkheid. Deze blog gaat over hoe ik God kon ontmoeten in de stilte.  Een paar jaar geleden maakten wij een switch met gezinsvakanties. Weg van de warme, toeristische oorden, op naar meer […]

11 januari 2022

Calm down: met deze oefening kom je snel tot rust [+ video]

Je rent van het één naar het ander, de adrenaline stroomt door je lijf en je hoofd zit bomvol informatie. Het heeft geen zin om erin te blijven hangen, dus je wil rustiger worden. Maar wel in korte tijd. Wat kun je doen? Dat laat Niels Gillebaard je zien in onderstaande video. Hij gebruikt daarin […]

7 januari 2022

5 simpel werkende tips om rust te vinden in een hectisch leven

Zo aan de start van een nieuw jaar komt er veel op je af. De drukke feestdagen zijn amper voorbij en het gewone leven dringt zich weer aan je op. Je hebt het bijvoorbeeld druk met je werk, je gezin of je sociale contacten. Heb jij het druk wil je graag rust vinden? Hier vind […]

5 januari 2022

Op zoek naar verdieping en rust? Ga mee met Mijnkerk Unplugged!

Ben jij op zoek naar spiritualiteit, zingeving, rust en verdieping? Wij hebben een plek van ontmoeting met elkaar met jezelf en met God, waar we weekenden organiseren voor zinzoekers. In juni gaan we naar Ameland. Ben jij erbij? Ameland is dé plek om even los te komen. Om even stil te staan en jezelf af […]

29 oktober 2021

How to: een stiltewandeling maken

Richting de feestdagen (van Sint Maarten tot Driekoningen) is het vaak rennen en vliegen, dingen afronden. Hoe fijn is het om dan even bij te komen door middel van een stiltewandeling.  Met de tips hieronder helpen we je op weg. Je kunt dit natuurlijk aanpassen naar een manier die bij jou past.  Met wie? Een […]

kloosters-nederland-retraite
28 oktober 2021

Kloosters in Nederland: tot rust komen tijdens een retraite

Kloosters in Nederland: hoewel bijna niemand meer kiest voor een leven in een klooster, zijn retraites en korte bezoeken populairder dan ooit. De stilte en sfeer tijdens een kloosterweekend kunnen je helpen om tot bezinning en tot rust te komen. In dit blog lees je meer over kloosters in Nederland waar je kunt verblijven én […]

Alternatieven voor bidden
21 oktober 2021

Bidden voor jou saai? Lees dan deze 6 aantrekkelijke alternatieven!

Is het niets voor jou om ergens te gaan bidden in je eentje? Te zitten met je handen samen en je ogen dicht? Of in kleermakerszit met je handen op je schoot? Ik geef je zes aantrekkelijke alternatieven als je op deze manier bidden even niet ziet zitten. Bidden kun je op allerlei manieren. Er […]

1 2 3 6