Mediteren heeft veel voordelen. Het kan je bijvoorbeeld helpen om tot rust te komen, te ontspannen voor het slapen, stil te worden of te bezinnen. Is meditatie nog iets onbekend voor je? Wil je weten wat christelijke meditatie voor jou kan betekenen? Op MijnKerk vind je volop oefeningen om te mediteren en de stilte op te zoeken, waaronder mindfulness, een stiltewandeling of stilteweekend in een klooster of Taizé, Ignitaanse meditatie, Lectio Divina, Emmaüswandeling of bewegingsmeditatie. Laat je inspireren door onze podcasts, blogs en vlogs over meditatie en stilte.
Zo aan de start van een nieuw jaar komt er veel op je af. De drukke feestdagen zijn amper voorbij en het gewone leven dringt zich weer aan je op. Je hebt het bijvoorbeeld druk met je werk, je gezin of je sociale contacten. Heb jij het druk wil je graag rust vinden? Hier vind […]
Ben jij op zoek naar spiritualiteit, zingeving, rust en verdieping? Wij hebben een plek van ontmoeting met elkaar met jezelf en met God, waar we weekenden organiseren voor zinzoekers. In juni gaan we naar Ameland. Ben jij erbij? Ameland is dé plek om even los te komen. Om even stil te staan en jezelf af […]
Richting de feestdagen (van Sint Maarten tot Driekoningen) is het vaak rennen en vliegen, dingen afronden. Hoe fijn is het om dan even bij te komen door middel van een stiltewandeling. Met de tips hieronder helpen we je op weg. Je kunt dit natuurlijk aanpassen naar een manier die bij jou past. Met wie? Een […]
Kloosters in Nederland: hoewel bijna niemand meer kiest voor een leven in een klooster, zijn retraites en korte bezoeken populairder dan ooit. De stilte en sfeer tijdens een kloosterweekend kunnen je helpen om tot bezinning en tot rust te komen. In dit blog lees je meer over kloosters in Nederland waar je kunt verblijven én […]
Ik ga regelmatig naar Taizé. Dat is een klooster in Frankrijk, waar veel jonge mensen komen. Afgelopen zomer was ik er met mijn kinderen. Als ik in Taizé ben vraag ik me altijd af: “Hoe kan ik deze manier van regelmatig bidden volhouden als ik weer thuis ben?” Inmiddels zit ik weer midden in het […]
Tot rust komen bij God, dat klinkt misschien gemakkelijker gezegd dan gedaan. Veel mensen proberen daarom de onrust in hun hoofd te laten verdwijnen door iets in de buitenwereld te doen. Maar het is juist belangrijk om naar binnen te keren en te beseffen dat God, de kern van het leven, al in je is. […]
De Bijbel is een boek vol verhalen en gedichten; ze zijn de neerslag van geloofservaringen, ontmoetingen van mensen met God. Bidden met de Bijbel kan je helpen om tot zo’n ontmoeting te komen. In de traditie van Ignatius van Loyola (geboren 1491, tijdgenoot van Luther en Calvijn) wordt God vooral persoonlijk voorgesteld, als iemand die […]
Wil jij meer halen uit een tekst? Wil je vooral ervaren wat een tekst met je doet? Probeer dan eens deze spirituele vorm van lezen: de Lectio Divina (‘Goddelijke lezing’). Dit is een christelijke vorm van meditatief lezen. Het gaat er vooral om wat een tekst met je doet. Het krijgen van informatie is minder […]
Is meditatie nog iets onbekend voor je? Wil je weten wat christelijke meditatie voor jou kan betekenen? In deze blog vertelt Niels waarom mediteren goed voor je is. Vaak zijn we zo druk met wat we moeten doen dat we vergeten te leven. ‘Het leven is wat gebeurt terwijl je andere plannen aan het maken […]
Heb je een stoel en een kwartiertje tijd? Helemaal goed, meer heb je namelijk niet nodig om tot rust en tot God te komen met deze christelijke meditatie van Niels. Kun je wel wat ontspanning gebruiken, bijvoorbeeld omdat je een drukke dag hebt gehad of last hebt van stress? Zoek dan een rustige plek, waar […]