Mediteren heeft veel voordelen. Het kan je bijvoorbeeld helpen om tot rust te komen, te ontspannen voor het slapen, stil te worden of te bezinnen. Is meditatie nog iets onbekend voor je? Wil je weten wat christelijke meditatie voor jou kan betekenen? Op MijnKerk vind je volop oefeningen om te mediteren en de stilte op te zoeken, waaronder mindfulness, een stiltewandeling of stilteweekend in een klooster of Taizé, Ignitaanse meditatie, Lectio Divina, Emmaüswandeling of bewegingsmeditatie. Laat je inspireren door onze podcasts, blogs en vlogs over meditatie en stilte.
‘Wil jij meer rust in je leven? Luister dan naar deel 4 van de podcastserie ‘Op adem komen’ van Niels Gillebaard. Niels leert je hoe je tot rust kunt komen door bewust te bewegen. Door deze podcast krijg je tips en een oefening om door te bewegen tot rust te komen. Wil je ook deel […]
‘Wil jij meer rust in je leven? Luister dan naar deel 3 van de podcastserie ‘Op adem komen’ van Niels Gillebaard. Door te voelen leef je in het nu en kom je tot rust. Luister via Spotify Luister via Soundcloud Wil je ook deel 1 en 2 uit deze serie beluisteren?
Veel mensen leiden een druk leven. De uitdaging is dan op op adem te komen. Aan de hand van je zintuigen helpt dominee Niels Gillebaard je in deze podcastserie om tot rust te komen. Zodat je meer kunt genieten van het leven. Elke podcast kan op zichzelf beluisterd worden. Een aflevering bestaat uit een korte […]
‘Wil jij meer rust in je leven? Luister dan naar deel 2 van de podcastserie ‘Op adem komen’ van Niels Gillebaard. Door deze podcast leer je te luisteren naar de wereld om je heen. Luister ook deel 1 uit de serie ‘Op adem komen‘.
‘Wil jij meer rust in je leven? Luister dan naar deze podcast van Niels in de serie ‘Op adem komen’ van MijnKerk. Het helpt je tot rust te komen door je zintuigen te gebruiken. Dit keer door opnieuw te leren kijken. Ook leert hij je een oefening die je kunt doen. Benieuwd? Luister deze podcast […]
Wat is christelijke mystiek eigenlijk? En een mystieke ervaring? En heb ik dat zelf wel eens meegemaakt? Om dat te onderzoeken ben ik het boek: ‘Laat heb ik je liefgehad: Christelijke mystiek van Jezus tot nu’ ingedoken. Ik zal de mystiek van Augustinus (354-430 na Chr) en die van Meister Eckhart (14e eeuw) uiteenzetten. Al […]
Vind je al dat gepraat over ‘mindful’ en bewust leven maar hip geklets? Geeft een volle agenda jou juist een stoot adrenaline? En vind je het heerlijk om aan het eind van de dag tjak-tjak-tjak een heel rijtje taken af te kunnen strepen? Lees dan vooral even verder, want mindful leven levert iedereen (ook jou!) […]
Bidden: je doet je ogen dicht en probeert te praten met God. Je bent stil (of juist niet) en komt tot rust. Je staat open voor datgene wat wij God noemen. Dat kan met en zonder woorden. Bidden noemen we het in het christendom. In een gebed kun je vragen, bidden, klagen, protesteren of danken. […]
Elk jaar bezoek ik minstens één weekend een klooster. Het ritme van een klooster werkt heilzaam voor mij. Iets in de rust, in de sfeer, in de stilte, in het herhalende, dwingt mij om stil te staan, tot rust te komen en op mijn leven te reflecteren. En in dat alles ontdek ik dan weer […]
Bidden: je doet je ogen dicht met het idee te gaan ‘praten’ met God. Dan schrik je wakker. Dat is vreemd. Hoe kun je bidden zonder in slaap te vallen? Soms is het zo moeilijk om te bidden. Zijn er ook andere manieren om te bidden (en wakker te blijven)? In deze blog lees je […]
