Otto wil meer bewegen, is dat gelukt? (+ video)

Otto nam zich afgelopen jaar voor meer te gaan bewegen. Waarom vindt hij dat zo belangrijk? Hoe heeft hij dat voor elkaar gekregen? En bleef het leuk?

We verklappen vast één tip: probeer in je normale dagelijkse bezigheden meer te bewegen. Neem de trap in plaats van de lift, ga lopend boodschappen doen en kijk of je een sta-bureau kunt regelen.

Een reactie op “Otto wil meer bewegen, is dat gelukt? (+ video)
  1. Avatar Roelof schreef:

    Goed bezig! Ik probeer zelf ook zoveel mogelijk te bewegen. Wandelen en zwemmen zijn daarbij favoriet.

Deel dit verhaal:
Otto Grevink

Geschreven door:

Thema: Mijn lijf
17 januari 2020
Schrijf je in voor de nieuwsbrief

Krijg wekelijks inspiratie en praktische tips over geloof in je dagelijks leven in je mailbox.
Wij zullen je gegevens niet aan derden doorgeven.
Nieuwsbrief