Otto wil meer bewegen, is dat gelukt? [+ video]

Otto wil meer bewegen, is dat gelukt? [+ video]

17 januari 2020 1

Otto nam zich afgelopen jaar voor meer te gaan bewegen. Waarom vindt hij dat zo belangrijk? Hoe heeft hij dat voor elkaar gekregen? En bleef het leuk?

We verklappen vast één tip: probeer in je normale dagelijkse bezigheden meer te bewegen. Neem de trap in plaats van de lift, ga lopend boodschappen doen en kijk of je een sta-bureau kunt regelen.

close

Meld je aan voor de wekelijkse nieuwsbrief van MijnKerk

Otto Grevink
Otto Grevink
Otto Grevink
Een reactie op “Otto wil meer bewegen, is dat gelukt? [+ video]
  1. Avatar

    Roelof

    Goed bezig! Ik probeer zelf ook zoveel mogelijk te bewegen. Wandelen en zwemmen zijn daarbij favoriet.

    19 januari 2020

Reacties zijn gesloten.