9 april 2021

Lopen langs het water, maar dan anders

Wat hou ik van de zee. Uren langs de vloedlijn lopen. Zon op het water. De golven aan je voeten. Totdat dit niet meer kon. Het kon niet meer vanwege […]

15 maart 2021

Het duister een beetje lichter maken

Soms moet ik even op mijn tong bijten. Als ik stomme of gemene reacties lees op social media. Of als ik mensen iets heel onaardigs hoor zeggen. Mijn eerste gedachtes […]

9 juli 2019

Denk jezelf gezond

We maken ons allemaal wel eens zorgen, het is zelfs de grootste optimist niet vreemd om je van tijd tot tijd negatieve gedachten te hebben. Volgens neuro-wetenschapper Caroline Leaf is […]

3 oktober 2017

Sport vergelijken met geloof

Sporten en geloven kun je met elkaar vergelijken, zo had ik bedacht tijdens een paar kilometer rennen over de dijk. Natuurlijk tot op zekere hoogte. Het lijkt misschien raar, maar […]

26 september 2016

Halfvol of halfleeg

Ja? En? Denk je misschien. Nou voor mij zijn het drie ingrediënten waar ik doorgaans niet vrolijk van word. De maandag betekent dat er weer een heerlijk weekend voorbij is […]