2,4 miljard volgers. Influencer Nienke Plas was onder de indruk van die andere influencer die haar gepresenteerd werd in het EO-programma Diep. Haar levensvraag was hoe ze meer rust vindt. Rust vindt ze op dit moment alleen als ze in beweging is en in alle onrust meebeweegt. Een vaste basis heeft ze niet, ontdekte ze. […]
Bij bidden denken veel mensen aan het uitspreken van woorden. Je spreekt bijvoorbeeld een wens, hoop of verlangen uit. Bidden in stilte is anders. Dit is waarom. Bidden hoeft niet met woorden. Waar mensen voor willen bidden is niet altijd in woorden uit te drukken. Is het leven vaak niet meer dan wat je onder […]
Alles komt goed. Dat moet ik vaker tegen mezelf zeggen. Toen ik midden in mijn postnatale depressie zat, was dat het enige wat hielp: als iemand liefdevol tegen me zei: “Ik weet dat het pittig is” én “Alles komt goed”. Zoals psalm 27 zo mooi verwoord: “Ik ben er zeker van de goedheid van de […]
‘Ik wil eigenlijk wel puzzelen of lekker op de bank een boek lezen’, verzucht ik tegen mijn mam. We zijn al de hele ochtend aan het opruimen en inpakken in onze oude huis. Sinds twee weken hebben we een oud en een nieuw huis. Soms zeg ik: ik ga even naar de overkant. Terwijl ons […]
Heb je een druk leven? Wil je meer tijd vrijmaken voor spiritualiteit en voor bezinning? Wil je God de ruimte geven in je leven? Kijk dan deze vlog van Niels, waarin hij vertelt je hoe dat kan. Een tip van de sluier: ‘Laat God spreken in de stilte van je hart.’ De filosoof en theoloog […]
Dit jaar ervaar ik de herfstvakantie als een echte break: even rust om het jaar daarna opnieuw te starten. We hebben nauwelijks kunnen genieten van de beperkte vrijheid na de eerste lockdown. En nu zitten we alweer in de tweede. Het voelt als een valse start. Ik voel me gefopt. En aan de andere kant […]
Komt het stoom ook wel eens uit je oren als iemand iets gedaan of gezegd heeft waar je heel erg boos van wordt? Het kan me opvreten. Hoe kun je ervoor zorgen dat dát niet gebeurt? Boos worden is heel normaal. Zo menselijk als wat. Het is een logische reactie als iemand afspraken niet nakomt, […]
Waar en wanneer kom jij op adem? Wat doet dat met je? Deze vragen stelt Rebecca aan Imke Deters (40) en Jojanneke Vermaak (41). Beiden hebben een gezin met jonge kinderen en leiden een druk leven. Lukt het hen, ondanks alle dagelijkse beslommeringen, om rust te nemen en op adem te komen? De één vindt […]
Mijn geboorte liep niet helemaal zoals het moest. Ik werd geboren met de navelstreng nog om mijn hals en die mij verstikte. Ik kwam als een soort blauwe Smurf ter wereld en ik moest directe beademd worden. Het was een beetje een valse start. Onze adem of het gebrek daaraan is voor mensen ontzettend belangrijk. […]
Deze zomer maakte ik voor Mijnkerk een serie foto’s voor Instagram: #Rebecca’sfavorieteplekken #Opademkomen. Ik realiseerde dat ik maar zelden thuis écht op adem kom. Natuurlijk kan ik daar ontspannen, maar er is ook altijd wat te doen. Stapels was, de laptop die naar me schreeuwt dat er mailtjes beantwoord moeten. Weg van alle afleidingen Het […]
