goede keuze maken
19 juli 2021

Goede keuze maken: 4 tips

Een goede keuze maken kan lastig zijn, zeker als je van nature een twijfelaar bent. Als het gaat om welk broodje je kiest bij je lunch, of welk shirt je aandoet, is dat niet zo’n probleem. Maar als het gaat om grotere keuzes, die veel invloed hebben op je leven, dan kan dat echt een […]

21 juni 2021

Mag je nog wel lummelen op vakantie?

Hoe was je vakantie? Het is dé vraag als je een langere periode vrij bent geweest. Meestal gevolgd door: Waar ben je geweest? Wat heb je gedaan? Want vakantie betekent in de beleving van velen: weggaan en iets bijzonders doen. Is vakantie zonder deze ingrediënten eigenlijk wel vakantie? Mag je ook nog gewoon lekker lummelen? Gewoon […]

30 oktober 2020

Wie boos is op een ander is eigenlijk verdrietig op zichzelf

Het gebeurt gelukkig niet heel vaak. Maar soms heb ik van die dagen dat ik om het minste of geringste zo geïrriteerd ben. En die irritatie kan snel doorslaan naar boosheid. Boos op de postbode omdat de post nat in de brievenbus is gestopt. Boos op die opa in de auto voor me die met […]

hoe-goed-geslaagd-leven
10 augustus 2020

Levensvraag: Hoe leef ik een goed en geslaagd leven? 

Wil je ook wel eens iemand anders zijn dan wie je nu bent? Ben je liever ergens anders dan waar je nu bent? Vergelijk je jezelf voortdurend met anders? Door ons met anderen te vergelijken, kunnen we ons schuldig, beschaamd of jaloers gaan voelen. Wie gelukkig wil leven moet zichzelf durven zijn. Een goed en […]

14 juli 2020

Vergelijk jezelf met jezelf

Hou je niet van al die succesverhalen op Facebook en Instagram? Vergelijk je je zelf niet graag met anderen? Probeer eens dit: vergelijk jezelf met jezelf. Waar mensen zich voorheen misschien met enkele tientallen, hooguit een paar honderd mensen konden vergelijken, vergelijken mensen zich nu met miljoenen. Ongeacht hoe goed je ergens in bent, is […]

minder streng
4 april 2020

5 tips om minder streng te zijn voor jezelf

We moeten vaak zoveel van onszelf. Juist in deze bijzondere omstandigheden, waarin zekerheden wegvallen en er meer van ons gevraagd wordt, helpt het om wat milder te zijn voor onszelf. Maar hoe doe je dat?  We leggen de lat vaak behoorlijk hoog voor onszelf. Of het nu die stapel boeken is die je nog moet lezen, […]

30 maart 2020

Je naaste liefhebben als jezelf, helemaal niet makkelijk

‘Wie is mijn naaste?’ Mensen stellen de vraag aan Jezus. En Jezus geeft een prachtig verhaal als antwoord. Over een man die beroofd en voor dood achtergelaten wordt. Er komen werknemers van de tempel voorbij, ze lopen door, doen net alsof ze hem niet zien. Uiteindelijk komt een man voorbij, uit een vijandelijk volk. Hij […]

15 februari 2020

Eén mens worden, kun jij het?

Een groot deel van mijn eigen zoektocht is het verbinden van mijn rollen als mens én als christen. Laatst was ik bij een inspiratiesessie van een lokale kerk.  De spreker deelde haar ervaringen over hoe zij de kerk ervoer als kind en volwassene. Wat mij vooral interesseerde aan haar verhaal was dat zij wilde leren […]

4 januari 2020

Waarom jezelf zijn zo belangrijk is [+ video]

Ieder mens is uniek, dat weten we en dat maakt de wereld zo mooi. Maar er kan ook veel druk zijn om die eigenheid op te geven. Kinderen die gepest worden omdat ze anders zijn dan de rest is een bekend voorbeeld. Maar ook voor volwassenen ligt die druk er. Bijvoorbeeld de verwachting om carrière […]

3 januari 2019

Elk jaar dezelfde voornemens?

Ik zit in de skilift, in de geleende broek van de ex van mijn lief die veel te strak zit. Bij mijn dijbeen is ie al gescheurd, de voering steekt er een beetje uit. Bij het uitstappen komt mijn nachtmerrie uit, ik vergeet de ski’s van de voetensteun te halen, ik hoor mensen roepen en […]

1 2