Vol, voller, volst…

Hoeveel past er op je bordje? Hoeveel kan er in je hoofd? Stopt het bij de rand? Of kan het overlopen?

Vorige week was er geen blog van mij. Ik lag even een paar dagen in bed.

Zo weet je dat je over je grens bent gegaan

over je grens gaan

Je kunt nog zoveel artikelen lezen over in balans komen, maar vaak merk je te laat dat je over je grenzen heen bent gegaan. Terwijl het zo belangrijk is dat je over je (geestelijke) gezondheid waakt.

Hieraan kun je merken dat je in een alarmfase zit:  

1.

Hoe kun je in alle drukte met geloof bezig zijn en God ervaren?

Drukte

Lieve mamazondergod,

Je kaarsje van afgelopen donderdag raakte me. Je schreef:

Voor gezinnen waarin het door de drukte van alledag moeilijk is om met geloof bezig te zijn of iets van God te ervaren.

Word jij ook zo gek van al die prikkels?

prikkels

Een indoor speeltuin, een snoepwinkel met veel spiegels en muziek, of die massale beurs van je werk? Heb je ook weleens het idee dat je hoofd door het teveel aan geluiden op ontploffen staat? Helemaal prikkelloos leven is onmogelijk,

Zo krijg je meer tijd voor jezelf

tijd

Zelfs als we niets te doen hebben, dan zijn er altijd die verrekte appgroepjes die onze aandacht vragen. De tijd vinden om je te vervelen is nogal hard werken, terwijl tijd voor jezelf juist zo goed is. Met deze tips heb je minimaal een kwartier per dag voor jezelf.

Informatie filteren en sorteren? 3 tips

filteren
Wat komt er veel informatie bij ons binnen via onze mobiele telefoon. Het lijkt zo’n overzichtelijk apparaatje, maar het wordt wel eens een chaos in mijn hoofd van al die meldingen.

Hoe schep je orde?

Hoe filter je al die informatie?

Kaarsjes:
Bekijk meer kaarsjes
Steek zelf een kaarsje aan
Kaars