MENUMENU

Een week zonder vlees

De week van 5 t/m 11 maart is uitgeroepen tot de eerste Nationale Week Zonder Vlees. Het initiatief komt van Isabel Boerdam. Je kent haar misschien van ‘De hippe vegetariër’. Isabel is al sinds haar negende vegetariër. Isabel vindt dat elke dag vlees eten niet meer van deze tijd is.

Single aan tafel. Goed, gezond en zinvol eten in je eentje

Koken en eten is vaak iets van ‘samen’. In de supermarkt is het gezin de standaard. Voor de singles zijn er enkel maaltijdsalades, diepvriespizza’s of kant-en-klaar maaltijden. Hoe kun je goed, gezond en zinvol eten als je alleen bent? Ik geef je graag een paar tips.

Aan tafel! Vijf redenen waarom samen eten belangrijk is

samen eten

Het leukste en gezelligste moment van de dag is voor mij de gezamenlijke maaltijd. In de praktijk merk ik dat het steeds lastiger wordt om samen aan tafel te kunnen gaan. College-uren, treintijden, sportclubjes en bijbaantjes bepalen of en hoe laat de kinderen eten.

Wat maakt gelukkig? Antwoord 8: Gezond eten

gezond eten

In mijn zoektocht naar wat gelukkig maakt, vond ik 9 mooie antwoorden. Een van de antwoorden was Dankbaarheid en een andere was Genieten van seks. Maar ook  Gezond eten stond er tussen.

Kaarsjes:
Bekijk meer kaarsjes
Steek zelf een kaarsje aan
Kaars