Hebben jullie ook wel eens moeite met timemanagement? Ik kan zo chaotisch zijn tijdens mijn werk. Dan ben ik een stuk aan het schrijven, check nog even mijn mobiel tussendoor, haal de afwasmachine leeg, krijg nieuwe ideeën voor een ander project… en aan het einde van de ochtend ben ik moe, terwijl ik nog niets […]
Veerkracht is een belangrijke kwaliteit. Het leven brengt vaak onverwachte gebeurtenissen en zaken lopen soms anders dan je had verwacht of gehoopt. Hoe krijg je meer veerkracht? Speelt geloof daarbij een rol? Lees het in deze blog. Wat is veerkracht? Veerkracht is het vermogen om te herstellen na een tegenslag of een uitdagende situatie. Ik […]
Als ik ’s ochtends voor mijn kledingkast sta, kan ik me wel eens erg ongemakkelijk voelen. ‘Niets om aan te trekken’ gaat er door me heen. Dat wil zeggen: net die ene blouse, of die ene combinatie is ligt er niet. Maar verder? Hoeveel weken zou ik me niet kunnen kleden zónder te wassen, met […]
Volgens het Amerikaanse tijdschrift Time is ‘Niksen’ dé nieuwe levensstijl van dit moment. Niksen – nietsdoen – als een nieuw wapen in de strijd tegen stress. Want wie nikst, ontspant juist. Dát hebben we allemaal keihard nodig, want wereldwijd schieten de stresslevels omhoog. We werken harder, tenminste dat denken we, en we werken steeds vaker […]
Ben jij ook zo iemand die de controle wil blijven houden? Ik probeer dat in ieder geval wel. Als het even niet gaat, word ik onrustig. En ik blijf, tegen beter weten in, steeds opnieuw de controle zoeken en vaak niet houden. Vanmorgen liep ik mijn ochtendroute en zag daar in de berm sneeuwklokjes. Zomaar […]
‘Ik wil eigenlijk wel puzzelen of lekker op de bank een boek lezen’, verzucht ik tegen mijn mam. We zijn al de hele ochtend aan het opruimen en inpakken in onze oude huis. Sinds twee weken hebben we een oud en een nieuw huis. Soms zeg ik: ik ga even naar de overkant. Terwijl ons […]
Als je een lange wandeling maakt, kun je iets van God ervaren. Hoe gaat dat? Niels vertelt je in deze vlog hoe dat werkt, wandelen met God. Een sneak preview: “God zegt tegen ons ‘Ik heb je lief’. Wat wij nodig hebben is een hart waarin de echo daarvan kan weerklinken.” Afspeellijsten Een vraag die […]
Als ik ga zitten om een nieuwe collage te maken, weet ik vaak nog niet wat eruit gaat komen. Ik pak mijn doos met knipsels en ga gewoon selecteren. Vaak heb ik al wel een thema uit mijn hoofd en vis ik zinnen en woorden uit de doos die me aanspreken. Daarna schuif ik ermee […]
Komen de muren op je af nu je ‘s avonds door corona niet meer naar buiten kunt? En ben je dat beeldscherm meer dan zat? Gelukkig zijn er ook thuis nog genoeg activiteiten waarmee je tot rust komt. We delen de meest ontspannen activiteiten met je. 1. Maak een ommetje Even de deur uit om […]
De een na de ander die ik tegenkom verzucht dat de rek er wel een beetje uit gaat nu de lockdown zolang duurt. En de hele coronacrisis duurt al zolang… Nee, het is geen argument om te verslappen, maar ons elastiek staat nu wel al zolang zo gespannen dat de rek eruit kan gaan. We […]
