Wist je dat een mens gelukkiger wordt wanneer hij 20 minuten per dag buiten doorbrengt? Je bent gemaakt voor de buitenlucht en Mirjam van der Vegt geeft je graag inspiratie. De online belevingen op een rij: Leren van bomen – 50 gesproken Bijbelmeditaties. 50 dagen lang ontvang je elke dag een gesproken meditatie over een Bijbelse […]
Ben jij op zoek naar spiritualiteit, zingeving, rust en verdieping? Wij hebben een plek van ontmoeting met elkaar met jezelf en met God, waar we weekenden organiseren voor zinzoekers. In juni gaan we naar Ameland. Ben jij erbij? Ameland is dé plek om even los te komen. Om even stil te staan en jezelf af […]
Uit het juiste hout gesneden. Ik kwam hem laatst weer tegen dit gezegde. Ik vind hem stom. Want hoewel het positief geformuleerd is, wordt het meestal negatief gebruikt. Er wordt gezegd dat iemand niét uit het juiste hout gesneden is. En daarmee zet je de ander niet bepaald positief neer. Dat is niet hoe ik […]
Niet iedereen heeft er in dezelfde mate last van. Toch piekert iedereen weleens. Het helpt geen zier. Maar ja, kom er maar eens vanaf. Wij verzamelden een paar goede tips van professionals. Ken je dat? Je ligt ’s nachts te woelen en dan begint het: de hele dag spoel je als een film terug. Waarom […]
Als je wat Googlet op het woord ‘authentiek’, dan kom je al snel op antwoorden als betrouwbaar en geloofwaardig. Maar kan je in tijden van nepnieuws, hologrammen en filterbubbles nog wel authentiek zijn? Iedereen wil authentiek zijn Je kan er niet om heen. Overal waar je kijkt – op social media accounts, op Netflix of […]
Winston Churchill heeft ooit eens gezegd: “Courage is what it takes to stand up and speak; courage is also what it takes to sit down and listen.” Het vraagt moed om op te staan en je uit te spreken. Maar het vraagt net zo goed moed om te gaan zitten en te luisteren. Opstaan en […]
Kennen jullie ook dat negatieve stemmetje in jezelf dat zegt: “Ik kan dat niet” of “Anderen vinden me vast niet capabel”. Ik ken dat stemmetje maar al te goed. Hierbij een aantal tips die mij helpen mijn zelfvertrouwen te ontwikkelen. Ik hoop ook voor jou. Hoe meer ik mezelf waardeer om wie ik ben, hoe […]
Verhalen vertellen hoort bij je mens-zijn. Heel de geschiedenis door vertellen mensen elkaar verhalen. Over wie ze zijn, over de plaats waar ze vandaan komen, het land waar ze wonen. Je vertelt elkaar verhalen als je een boek leest, een film kijkt of een sprookje voorleest aan je kind. Tot slot is de Bijbel natuurlijk […]
Een singer-songwriter op het podium, zo goed! Van keihard tot fluisterzacht. Met een bereik van hier tot Tokio. Iemand die echt zijn talent gevonden heeft. Wat heeft God daarmee te maken? En hoe wordt zo’n optreden, van iemand die ik tot dan toe niet kende, ineens een eyeopener voor mijn eigen leven, mijn eigen talenten? […]
Grenzen stellen is een hot item. De een doet het makkelijk, de ander vindt het een ramp. Als je grenzen stelt kun je uitgemaakt worden voor hork of werkweigeraar. Maar het kan ook worden gezien als een teken van innerlijke kracht en zelfkennis. Ik geef je elf voorbeelden om je grenzen te (leren) stellen. 1. […]
