7 januari 2022

5 simpel werkende tips om rust te vinden in een hectisch leven

Zo aan de start van een nieuw jaar komt er veel op je af. De drukke feestdagen zijn amper voorbij en het gewone leven dringt zich weer aan je op. Je hebt het bijvoorbeeld druk met je werk, je gezin of je sociale contacten. Heb jij het druk wil je graag rust vinden? Hier vind […]

1 november 2021

Dag collega’s! Over het belang van een goed afscheid

We krijgen allemaal in ons leven te maken met ‘groot’ en ‘klein’ afscheid. Bij het ene afscheid staan we bewuster stil dan bij het andere. Maar waarom is goed afscheid nemen, als je van baan verandert, zo belangrijk, en hoe doe je dat? De ene verandering is ingrijpender dan de andere. Toch is het goed […]

lichaam
26 oktober 2021

Je lichaam liegt niet: Zo herken je dat het eigenlijk teveel is

Ken je dat? Je gaat eens een uurtje langer door met werken, of je slaat je pauze over en eet een boterham achter je bureau… Misschien moet je even tijdelijk pieken, dan is dat geen punt natuurlijk. Maar hoe voorkom je dat dit een patroon wordt, en je structureel over je grenzen gaat? Een agenda […]

4 oktober 2021

You’ve got talent! Doe je dat wat echt bij je past?

Een singer-songwriter op het podium, zo goed! Van keihard tot fluisterzacht. Met een bereik van hier tot Tokio. Iemand die echt zijn talent gevonden heeft. Wat heeft God daarmee te maken? En hoe wordt zo’n optreden, van iemand die ik tot dan toe niet kende, ineens een eyeopener voor mijn eigen leven, mijn eigen talenten?  […]

zelfvertrouwen
16 september 2021

Deuk in zelfvertrouwen: hoe herstel ik weer?

Ik heb altijd al last gehad van onzekerheid: “Ik kan het niet” of “Ik ben niet goed genoeg”. En toen kreeg ik ook nog eens een baan waarin mijn schamele zelfvertrouwen afbrokkelde… Gelukkig vond ik het weer terug en kon ik overeind blijven staan.  Als ik als puber uitriep dat ik alleen maar de vreselijkste […]

rust
9 mei 2021

Hoe krijg je meer rust volgens Prediker?

2,4 miljard volgers. Influencer Nienke Plas was onder de indruk van die andere influencer die haar gepresenteerd werd in het EO-programma Diep. Haar levensvraag was hoe ze meer rust vindt. Rust vindt ze op dit moment alleen als ze in beweging is en in alle onrust meebeweegt. Een vaste basis heeft ze niet, ontdekte ze. […]

1 oktober 2020

Het bloed, zweet en de tranen van een zzp-er

Ik kan mijn rug nauwelijk nog bewegen. Sinds vanmorgen ben ik continue aan het werken achter de computer. Ik herinner me niet eens meer of ik pauze heb genomen. Op een kantoor zou mijn baas mij op de vingers hebben getikt. En het is nu 21:30 uur. De website is wel bijna af, jippie! Maar […]

1 augustus 2020

“Vakantie lijkt soms wel het oog van een orkaan”

Vanaf nu, vrijdagmorgen, verandert mijn leven van een sneltrein naar een TGV en dat duurt tot woensdagmorgen 6.00 uur. En de reden? Vakantie, leuk joh! Sinds COVID19 is mijn baan wat intensiever geworden. Dat virus heeft het werk in de geestelijke gezondheidszorg, het sociaal domein, wat opgestuwd. Mijn vriend Jeffrey werkt in de culturele sector […]

ouderenzorg
25 juni 2020

Aresia werkt in de ouderenzorg: ‘Als je ligt dood te gaan, wil je je familieleden om je heen’

De serie #houdvol sluit af met het verhaal van Aresia. Aresia werkt met hart en ziel als verzorgende in de ouderenzorg. Alle strenge coronamaatregelen van de afgelopen maanden vielen haar dan ook zwaar. ‘Ik zag zoveel onzekerheid, angst en verdriet bij de bewoners en de familie.’  Aresia herinnert zich die avond medio maart nog goed. […]

25 juni 2020

Nieuwe baan in de zorg: zelfvertrouwen keldert

“Waar ben je dan het meest bang voor eigenlijk?, vroeg mijn vriend ineens toen we net in bed lagen. “Dat mijn collega’s me zwak of incompetent vinden” flapte ik eruit. “Maar wat kan jou dat nu schelen wat zij vinden? Denk je dat ik jou zwak vindt?” “Nee, duuh” “Of je zussen of je vriendinnen? […]

1 2 3